La bardana (arctium lappa) ya era mencionada en el Herbario de Nicholas Culpeper en 1653 como una planta muy popular, siendo sus hojas aplicadas en lugares de contracción de tendones o arterias. 

Esto está relacionado con su alto poder antiinflamatorio debido a la gran cantidad de polifenoles y otros antioxidantes, que demostraron no sólo reducir la inflamación sistémica, sino también efectos muy potentes en la reducción de actividad tumoral. 

La bardana tiene en su sistema de raíces, compuestos que desintoxican la sangre, mejorando además la circulación en la superficie de la piel, dándole elasticidad y recuperándola de síntomas como eczemas o acné. 

Su efecto antibacteriano la hace un excelente enjuague bucal, diluyendo unas gotas de tintura en un vaso de agua. 

Por ser una planta de Venus, la diosa romana del amor, es popularmente conocida por sus efectos afrodisíacos. 

. ---
Contraindicaciones: si tenés alergia a cristantemos o margaritas, la bardana también podría generar alguna reacción.